Hay algunos momentos del año que son claves para limpiar el cuerpo: después de las navidades o después del verano. Y es que durante las vacaciones es habitual que […]
Salud
Guía básica para aprender a comer bien
Si quieres empezar a cuidarte, es el momento de que reaprendas a comer. Existen muchos mitos sobre la alimentación que deben romperse cuanto antes para poder diseñar una dieta […]
Los efectos del tabaco sobre la piel
El tabaquismo tiene efectos devastadores sobre nuestra salud, pero también sobre nuestro aspecto físico. El tabaco es una de las mayores causas de muerte a nivel mundial, ya […]
Riesgos de la cosmética falsificada
España es uno de los paises de la Unión Europea donde se fabrica más cosmética falsificada. Y es que, como consecuencia de la crisis y de la disminución […]
10 consejos para mantener unos pies sanos
La belleza de los pies empieza con unos buenos hábitos de salud y no solamente en verano, cuando más lucimos esta parte de nuestro cuerpo. Aunque a veces […]
5 consejos para depurar el cuerpo después del verano
Durante el verano es común aumentar el consumo de grasas, alcohol y comidas copiosas. Las tapitas en las terrazas o las paellas son recetas ricas en calorías que […]